毎日蒸しますね。 1日30分程度は散歩をしようと思っており、メニエール病の先生からも「軽く身体を動かすこと」を推奨されていますが、暑いとなかなか難しくて… エアコンの効いた部屋でできることはないだろうか？と考えていた時に...